Jak w temacie, czy ktoś miał/zna kogoś kto miał? Jak efekty, jak długo gips? Ew. jak sobie radzicie z Waszym płaskostopiem? Z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi;) Zmieniony przez - Radziooooo w dniu 2010-11-15 16:45:08
witam, bylem dzis na usg nadgarstka i lekarz stwierdzil: zmiany malcyjne chrzastki stawowej w obrebie stawu lokciowego - grochowatego i czesci bocznej stawu promieniowo - polksiezycowatego od strony grzbietowej Co ta diagnoza oznacza? Jak sie ja leczy? Jak dlugo trwa powrot do pelnej sprawnosci? Od momentu wypadku minelo wlasnie 5 miesiecy. Reka [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ch** mnie strzela z wiosłowaniem sztangą. Problem polega na tym, że jak robię małym ciężarem jest to technicznie, ale nie czuję muskułów. Przy większym jest to już nietechniczne- zamachy, łokie latają mi jak zwłoki ludzkie po wybuchu 10kg TNT. Jak długo polecacie lecieć małymi ciężarami i szlifować technikę zanim dołożą krążki na gryf? Myślicie, [...]
[...] 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:raczej nie witam wszystkich..chciałbym zarzucic w najblizszym czasie cykl z propa i stanabolu 1-6 prop 100 e2d 1-6 stan 30 ed do tego chciałbym dorzucic cytomel i clenbuterol, tylko nie wiem za bardzo w ktorym mniej wiecej czasie je dorzucic i jak długo stosowac
[...] się ku pierwszemu cyklowi. Trochę poczytałem, trochę posłuchałem i wymyśliłem coś takiego : Testosteron depo Galenika 250 mg/1ml Już wiem, że bić co 5 dzień. Tylko pytanie jak długo. Czy 12 tyg będzie ok ? Odlbok jaki ? mam dostęp do HCG 5000, Nolvy i Clomidu. Nolva będzie konieczna pod ręka. Czemu solo ? Bo na 1 raz chcę przetestować swoje [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w trakcie upadku (upadłem i podparłem się dłońmi). od tego czasu nie robie pompek, dipów ani nie ćwicze na drążku (co juz troche mnie dobija ). smaruje codziennie jakąś mascią dicoziaia i nosze opaske usztywniającą. jak długo jeszcze musi trwać odpoczynek ? do lekarza raczej mam daleko wiec trudno mi będzie dojechać. czy zacząć powoli [...]
Witam. Jestem świadomy, że na 200% dostane komentarze, żeby czytać forum i tak czytałem i do końca sam nie wiem :D! Jak dawkować sally w tabletkach? Czy brać każdego dnia czy jak się spotkałem na forum 2 dni on i dzień off? Jakie ilości przyjmować bo niektórzy piszą, żeby zaczynać od 12 mg inni żeby od 8 mg na przyzwyczajenie? Jak długo i w jakich [...]
Cześć, Wczoraj na treningu MMA uderzyłem wewnętrzną stroną kolana o matę. Nie była to jakaś duża wysokość, aczkolwiek po zdarzeniu chwile mnie to bolało. Byłem jednak w stanie dokończyć spokojnie trening. Na noc posmarowałem bolące miejsce altacetem. Jednak od rana jest gorzej. Przy mocnym wyproście, szybkim chodzeniu i gwałtownym zgięciu nogi [...]
[...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam chciałbym sie zapytać jak dawkować oraz jak długo test +winstrol . oraz czy miał ktoś styczność Zmieniony przez - Aleks w dniu 2024-05-27 12:35:28
[...] Mianowicie chodzi mi o to że mam 25 tabletek clomidu i 20 tabsów provironu.Jak mógłbym to wziąść po cyklu-chodzi mi głownie o to: -kiedy zaczać brać proviron? -jak długo go brać? -czy mogę brać Proviron i Clomid razem? Wiem że clomid dwa tygodnie po ostatnim strzale deci. Z góry wielkie dzięki za konkretne odpowiedzi. "Niech masa [...]
[...] robilem badania morfologii krwi, glukoza, cholesterol calkowity, estradiol, prolaktyna, testosteron, kortyzol, ASO, SHBG i wszystkie wyszly w normie. Co mi polecacie na 1 cykl, jak dlugo powinien on trwac i ile dawkowac? Myslalem o testosteronie. @@Temat mi sie zdublowal, usuncie jeden :) Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2016-12-19 04:12:08
[...] tak to czasem w domu hantlami się machało + drążek :) Jak długo mam ćwiczyć tym FBW do końca tego karnetu kończy się 05.06, czy potem jeszcze z miech na tym jechać ? Potem jakiś split kombinować ?:) I kolejne pytanie ćwiczę tak: Poniedziałek Środa Piątek Niedziela I tu mam pytanie czy jak mam czas i chęci to jest sens przejść się np we [...]
Jak sie odbywa sprowadzanie odzywek z USA?: 1.czy wystarczy napisac na stronie liste prodoktow i adres na jaki paczka ma dojsc czy moze trzeba zrobic cos wiecej? 2.wplata na konto w usa czy paczka za pobraniem? 3.Na jakich stronach zamawiacie? 4.Ile kosztuje przesylka z USA do Polski? 5.Jak dlugo idzie przesylka z USA do Polski? 6.Czy ponosimy [...]
Witam. Tak jak w temacie. Mam lekkie stare Gino które jest dość irytujące. Szczególnie wydaje się widoczne teraz, w momencie gdy jestem na redukcji I tkanka tłuszczowa spada. Nim pójdę pod skalpel, pomyślałem że spróbuje je jakoś zmienjszyc przez letro. Pytanie jak i jak.dlugo je dawkowac? Wiem że estro lubi się odbić w momencie gdy odstawia [...]
[...] trenowalem 3 lata mialem 2 lata przerwy i powrocilem na silke. W tej chwili mam juz za soba 3 miechy treningow mysle ze jeszcze pomacham 2 miesiace i zaczne brac odzywki. kupilem kreatyne mega caps 1250mg olimp i hmb mega caps 1250mg olimp.Mam nadzieje ze pozwoli mi to na powrot do dawnej formy. Mam pytanie jak dawkowac i przez jak dlugo brac?
jak cwiczyc z pacjntem po zlamaniu przezkretarzowym.jak długo nie obciażać konczyny?jak spać?jak sie przewracać?kiedy odrzucić kule a kiedy balkonik?Czy uczucie przeskakiwania w stawie świadczy o zwichnięciu stawu albo ponownym złamaniu?
Jestem obecnie po 1,5 miesiecznym cyklu na CP i TCM. Planowalem zrobic 2 miesiace przerwy i powtorzyc ten sam cykl gdyz zostalo mi jeszcze po puszce jednego i drugiego. Mam jednak pytanie czy oplaca mi sie stosowac w miedzyczasie (przez te 2 miesiace) stala suplementacje kretka. Mam tu na mysli sam jablczan - 0,03g/kg. Celem jest podtrzymanie [...]
Witajcie, Od 2tyg jestem na diecie keto (jem max30 weglowodanow) ostatnie dni jakoś 10-20. Kaloryka na początku 2400 była, ale na spokojnie wytrzymywałem wiec obecnie 2000kcal lecę. Waga zaczynałem ze 105kg teraz po 2 tyg 99. Czy to normalne, ze pijąc czystą wodę od razu się pocę? Dosłownie wypacam to co wypiłem od razu po wypiciu. Nawet bez [...]
[...] testosteron phenylpropionate -30mg testosteron propionicum -60mg testosteron isohexanoate -100mg testosteron hexanoate moje pytanie brzmi następująco co ile dni dawkować i jak długo cykl może trwać a także jaki odblok potem zastosować czy samo hcg + clomid wystarczy czy jednak zaopatrzyć się w coś innego? Wyczytałem że długość dawkowania [...]
